Yogatherapie zorgt ervoor dat het lichaam en geest ontspant. Een drukke werkdag zorgt er nu eenmaal voor dat het even duurt alvorens je ontspannen bent. Sinds een paar dagen ben ik mijzelf onwijs aan het verdiepen op het gebied van yoga. Mijn lichaam moet meer rust krijgen en ik weet alleen niet hoe dat dit te realiseren is. Zodoende ben ik op het internet gaan zoeken naar een mogelijkheid waarmee mijn lichaam die rust krijgt. In een mum van tijd kwam ik terecht op de website van nl.tm.org.
Yogatherapie wat werkt!
Aangezien deze website mijn interesse had gewekt, heb ik ervoor gekozen om mijzelf verder in te lezen op deze pagina. Onderaan de pagina zag ik staan dat het mogelijk is om jezelf in te schrijven voor een sessie. Wellicht dat het zou werken bij mij toch? Ik heb ervoor gekozen om mijzelf in te schrijven! Nog geen vijf minuten later had ik de bevestiging al in de mail en hoefde ik alleen nog maar te wachten tot het zover is.
Bij binnenkomst merkte ik aan mezelf dat ik eerst tot rust moest komen. Dankzij deze therapie is het onwijs goed gelukt! Mijn lichaam heeft onwijs meer rust en daar geniet ik nu nog steeds van.